2回目以降の受診は、WEB予約をご利用いただけます。
ご自身で WEB予約・自動受付機・お電話 にてご予約をお取り下さい。
完全予約制ではありませんので、診療時間内に直接来院も可能です。
夜診は、予約をお取りしていませんので直接来院してください。
教室には基本コース(無料)と選択コース(有料)がございます。
基本コースには、当院で分娩される妊婦さまに必ずご参加いただきたい【後期クラス】があります。
また選択コースには、スムーズなお産に役立つ産前教室【マタニティビクス・マタニティヨーガ】や出産後の身体の回復に優しく働きかける産後教室【ママフィット・ママヨガ】があり、ベビーと一緒に参加することもできます。
各クラスは完全予約制となっており、インターネット予約ページにてご予約可能です。
当日は直接2階Bébéホールまでお越しください。
(受講料は2階受付でお支払いください)

2階 Bébéホール
当院で分娩予定の方は必ず受講してください。
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後期クラス 妊娠33〜36週 |
第2・4火曜日 10:00分娩に向けての準備を中心にグループワークを行います。また軽いストレッチを行います。ズボン・レギンスなど動きやすい服装で来院してください。 |
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持ち物
母子手帳・飲み物・マスク
1名につき1,000円/回
| アクティブクラス | |
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マタニティ 13週以降 |
★木曜 09:30〜
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マタニティ 16週以降 |
木曜 13:00〜妊娠中の呼吸を整え、心と体のリラックス(弛緩)法を身に付けることにより、胎内環境が整い、赤ちゃんにも良い影響を与えます。ヨーガの呼吸法でスムーズなお産をめざします。 |
持ち物
母子手帳・タオル・飲料水・運動のできる服装(Tシャツ/レギンス/ジャージ等)
※マタニティビクスのみスニーカー(室内用)
1名につき1,000円/回
| アクティブクラス | |
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ママフィット 1ヵ月健診以降 |
木曜 11:00~バレエ、ヨガ、ピラティス、ハンドウォーク、有酸素運動など、様々なメソッドで構成された産後の体に優しく、そして必要な運動がギュッとつまったトータルフィットネスです。 ※生後2ヵ月~10ヵ月の歩行前のベビーは一緒に参加OKです ![]() |
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ママヨガ 1ヵ月健診以降 |
火曜 13:00~産後のシェイプアップと疲労回復をはかる、パワー系のヨガのプログラムです。 ※生後2ヵ月~10ヵ月の歩行前のベビーは一緒に参加OKです |
持ち物
タオル・飲料水・ベビーのおむつ・マットに敷くバスタオル・おもちゃ・運動のできる服装(Tシャツ/レギンス/ジャージ等)
※ママフィットのみスニーカー(室内用)
当院で分娩を予定されているお母さまをサポートするテキストと動画をご用意しております。
ご覧になるにはパスワードが必要です。
※上記でお受け取りいただけなかった場合は、スタッフへお声かけください。